Tere, ilusad daamid!

Ikooniga asi on rõõm igavesti. See ütlus sobib kõige paremini naise ilusa näo jaoks. Kuid tänapäeva kiirete elustiilide korral kaotab meie nägu oma võlu ja kohustused, mis hakkavad meie nägu nägema all silmakotidena. Pidurduv päev on juba mure, millest me kõik võitleme, kuid see võib kindlasti lihtsam olla, kui me näeme endast parima. Kui teie silmakotid lisavad sinu muret, siis olete jõudnud suurepärasele kirjutamisele, et ennast ise aidata!

Nende nägemiseks kerige allapoole!

1. Surnud päikesepaiste:

Kui suved lähenevad kiiresti, läheb päeva heledus teie naha põletamise tasemele. Kuna naha alla silm on meie kehas kõige õrnamaks, kipub see kõige rohkem mõjutama. Nii mõjutab päikesevalgus teid: • See dehüdreerib silmade nahka. • silmade naha värvimuutus. • Pimedate silmade tekitamine. • Vananemise märke, nt kortsud ja peened jooned.

Proovige neid nahka aidata: • Tõhus päikesekaitsekreem. • UV-kaitstud päikeseprillide paar. • Laia mütsi / pea katmine.

2. dekodeeri dieet:

Suvehooaja juhtimine värske näo ja ilusate silmadega, millel pole silmakotid, on väga oluline, et teil oleks korralik toitumine. See võib tulla üllatusena, kuid rämpstoit muudab sind vananemiseks vanemaks. See on nii küllastunud rasvade ja kõrge suhkrusisalduse tõttu. Töödeldud toit teenib sulle midagi enamat kui süsivesikuid, rasvu ja suhkrut. Kas soovite teada, mis on õige toitumine? Siin on mõned teile mõeldud lühikesed märkused: • Ärge sööge hommikuna praetud toitu. • Küpsetatud retseptid on parimad alternatiivid valida. • Väldi pakitud või valmis toidu söömist. • Oli soovi kontinentaalset tunne, kasutades oliiviõli.

3. Töötage, et puhtus välja!

Kas teadsite, et näopiirkondade silmade ja naha värisemiste silmadega võib näo harjutuste abil täiel määral kõrvaldada pikemas perspektiivis? See on üks kõige vähem uuritud viise silmade sügavuse allapoole vähendamiseks ja töötab siiski kõige paremini. Nii saate harjutustest kasu saada: • Valige treeningud, mis viivad verevoolu suurenemiseni näo ja pea suunas (nt peaümbolid jne). • Treenige oma näo lihaseid lihtsate harjutuste abil, näiteks täites oma põse õhuga, hoidke ja vabastage. • Suunatsete abil saab masseerida silmade ümber paikneva verevoolu jaoks.

4. Mine Fizz Tasuta!

Sel suvel lase oma silmade nahal paremini kui varemgi isegi neil päevadel, mil te ei soovi maski kandmist, kui te lähete kõhuga. Tänu kõhutükkidele kavatseme vältida kõiki niisutavaid jooke, nagu näiteks karastusjoogid jms. Hõõguvad joogid tõstavad suhkru taset ja põhjustavad teie kehas tasakaalustamatust, muutes teid igavaks. Sõltumata sellest, mida nende reklaamid kujutavad, teame kõik, kuidas nad on meie tervise jaoks kohutavad. Nad ei teeni meid vaid suhkru järsku suuremahulga. Alternatiivide mõtlemine? Siin on mõned teie jaoks: • mahl madalamate suhkrute lisanditega. • Värsked limonaadid. • Mojitos! (minu lemmik!). • Värsked puuviljamahlad.

5. Külmkompressioon:

See on üks katsetatud, testitud ja kontrollitud võtteid silmakotite vastu võitlemiseks. Kuigi see on kõige lihtsam meetod, mõnikord paljud meist ei saa soovitud tulemusi.Võib juhtuda, et me ei tee seda õigesti. Selleks peaksime kasutama külma tihendust: • Hoidke kahte superpuhast roostevabast terasest lusikat. • Hoidke külmkapis 20 minutit puhtas salves. • Saastumise vältimiseks kasutage kudet. • Hoidke oma silma all 10-15 minutit. • Külmkompressiooni saab teha ka kartuli viilude või kurgi plokkide abil. • Lusikaga asetatud kurk ja kartul annab silmadele ekstra lahe ja loomuliku rahustava toime. Soovitav on kasutada seda meetodit kaks korda päevas kohe naha ülendamiseks. Võite ka teha selle harjumus lisada see oma meik režiimi.

6. Ärge kunagi magage koos Makeup On!

Kas oled üks neist naistest, kes kipuvad meelt eemaldama pärast väljamõeldud pidu tulemist? Nagu päeva või hilisõhtuse ajal, naised teevad selle, et eemaldate oma meik enne magamiskohta. ALATI! Ärge kunagi magage nende kihtidega, mis ummistuvad nii pikka aega oma näonaha pooridesse. See on see, mis magab koos meigiga, on teie silma all: • See blokeerib silma naha poorid. • Põhjustab kohe dehüdratsiooni, mis muutub silma naha pöördumatu värvimuutusena. • Allergia silmade ümbruses. • silmade ärritus. • Silmade punetus ja liigne jootmine. Ma arvan, et meik on lihtsam eemaldada kui ühe või mõlema probleemiga tegelemine! Mis ütleb!

7. Mine aeglane naatriumiga!

Kas teate, et kogu meie keha turse on rohkem kui sageli juurtega seotud toiduga kõrge naatriumisisaldusega? See on nii naatriumi, st tavalise soola tõttu, mida me kasutame toiduvalmistamisel, hoiab seal vett. Kui me tarbime suures koguses soola / naatriumi, säilitab see meie kehas veelgi suurema koguse vett. Ja võite väga hästi arvata, mis see on, mis paneb meid välja nägema. See paneb meid välja nägema paisunud, kohev ja tuhmiga silma. Nii peate hoolikalt kontrollima soola kogust, mida te tarbite, ja näete, et teie tuimad silmad muutuvad selle parema versioonina.

8. Rohelise tee kotid:

Roheline tee ei vaja sissejuhatuses oma panust meie keha tervise ja heaolu säilitamisse. Kuid kas teate, et ka rohelist teed ka ilu kasu? Jah! Ja kasu sa saad täiendada oma ilu režiimi fitness režiim, et muuta see ökonoomne ja mugav. Nii aitab roheline tee vähendada silmakotite all: • Kasutage oma hommikust rohelist teed. • Hoidke keedetud tee kotte puhas salves ja hoidke külmkapis. • Asetage need oma silmade nahale suletud silmadega vähemalt 15 minutiks. • Värskendavamate tulemuste saamiseks kasutage rohelise tee rohumahu teket või rohelise tee mündi varianti.

9. Munavalge:

Ärge muretsege veganid, ma ei palu teil neid oma kõri alla võtta, kui te seda ei soovi. Munasilmad tulevad päästetud neile, kelle nahavärv on väga värvunud. See on nii, sest liigne depressioon või nõtk ei vaja mitte ainult värvi taastamist, vaid ka hõõgumise lisamist deoksüdeeritud nahale. See lisab ka silmakotidesse kohe jäikuse. Seda peate tegema: • Eemaldage mõni munavalge kaussi. • Vahetada neid õrnalt. • Pange need puhta harja abil oma silmade alla. • Lase tal asuda vähemalt 15 minutit. • Loputage see külma veega.

10. Sleep Tight zzzz!

Kui te ei ole korralikult maganud, ei ole oluline, kui religioosne olete järginud kõiki ülalnimetatud punkte, ei pruugi te ise ennast aidata. Kui tegemist on silmakotitega, ei löö midagi maailma, mis mõjutaks vähemalt 6-8 tundi öösel tugevat une. Mõistan, et mõnikord on võimatu mõnikord piisavalt magada, kuid panused on liiga suured. Nii et ükskõik mis asi tuleb, peaksime andma aja ja jõupingutusi, et saada täielik puhkeaeg. Kui teil tekib unetus või vähene unehäired, võivad need näpunäited aidata teil: • Võtke soe dušš pool enne voodisse laskumist. • Proovige lugeda paberkandjat või kindle, mitte mobiil- või sülearvuti ekraanile. • Vältige oma mobiiltelefoni kasutamist enne magamiskohta. • Liigutage kergele instrumentaalmuusikale, kuna see mõjustab rahustavat mõju.

Daamid, kõik olete oma kodade selgroog ja teie elu kangelane, ei kahjusta teie tervist. Vaadake oma ilusaimat, elage oma elu kõige täiuslikumaks! 🙂

10 näpunäited ja trikid, et rock size nulljoont nagu kuulsus 10 näpunäited ja nõuanded kombineeritud juuksed 10 näpunäidet ja nippe üllatunud kingade ostmiseks 10 lauvärvi näpunäited ja näpunäited, mis muudavad noorema nägemise Kuidas vabaneda rasketest kehadest ja saavutada täiuslik nahk 5 parimat võimalust vabaneda küünte juustest kodus Mitmeotstarbeline näopakett, mis vabastab päevitamisest, mustadest juustest ja näohooldustest Kuidas vabaneda silma kotid koos meik Kuidas vähendada kotti silmade all

Töötanud Olete: Kelley Grace & Shonda Lamb | Tahad Meiega?

Kommentaarid Kohapeal: