Meil kõigil on nahahoolduse probleemid. Kui mitte alati, siis on meil kõigil mõnede meie elus mõnede nahaküsimuste vahel. Kui teil pole nahakahjustusi, on sul õnnelik. Uue ilu Piibli raamatut lugedes teadsin, et on 7 patud, see tähendab, mida me teeme või ei tee, ja asju, mida me igapäevases elus kokku puutuvad, mis põhjustavad meie naha halva käitumisega toimetulekut. Nii et ilma täiendava jumalata on siin need seitse naha patud:
Patt 1: päike
Lahendus
Proovige: Garnier Sun Control niisutaja [ma ei tan palju, nii et ma ei vaja tugevat kaitset. Päikesekreemi eelistused on isiklikud, seega proovige leida oma HG päikesekaitsekreemi]
Patt 2: suitsetamine
Suitsetamine on teie nahale teine kõige kahjulikum probleem. Esiteks, sigareti nikotiin muudab näo veresoonte kahandamise, muutes naha halliks ja nõrgaks. Samuti tekib keemiline reaktsioon, mis tekitab valgu, mis põhjustab kollageeni ja elastiini hävitamist. Ka silmade silmalaugmine ja silmakirvimine suitsu tõttu ja huulte pealekandmine, kui võtate paksu. See kõik muudab teid palju vanemaks kui teie sama vanuse teisedki.
Lahendus
Rin 3: alkohol
Lahendus:
Patt 4: STRESS
Stress mõjutab nahka mitmel viisil. See suurendab akne põhjustavate neerupealhormoonide taset. Stresshormoonid põhjustavad ka verevoolu suunamist naha peamistesse keha organidesse ning see tähendab, et nahk ei kogu kõiki vajalikke toitaineid, andes sellele halli värvuse. Selleks, et see kõik välja lülitada, pole nahahooldustooted otstarbekad, kuna stressi all kannatav nahk ei imendu nii tooteid kui ka lõdvestunud nahka.
Lahendus:
5. patal: uni puudumine
Puudub piisavalt magada on lõplik nahakahjustus. Nahk ise parandab Elastini ja kollageeni asendamise ööpäevas ning tegeleb naha kahjustamisega päeval reostuse ja päikese tõttu. Samuti on ravimeetod öösel efektiivsemad, kuna nahk on ööpäevas rohkem absorbeeriv. Une puudumine peatab kõik need eelised ja põhjustab omaenda teemasid nagu tumedad ringid ja väsinud nahk, kuna veri sööb teie väsinud aju ja teisi olulisi organeid.
Lahendus:
SIN 6: VEDELIK
Ma tean, et reostus ei ole midagi, mille me oleme loonud, kuid see on midagi, millega me igapäevaselt kokku puutume ja mis põhjustab ka nahakahjustusi. Reostus põhjustab vabade radikaalide, nagu päikese käes, reklaami, võib kinnitada vananemist. Reostus mõjutab nahka, mis suurendab rasuärrituse oksüdeerumist, põhjustab vistrikide moodustumist, allergiat ja lööve. Saasteained võivad meie nahast hapniku välja imeda, mistõttu tundub, et see näib olevat igav ja pehme.
Lahendus:
Suurendage oma tarbimist puuviljadest ja köögiviljadest vitamiinide hulga suurendamiseks oma kehas. Jooge roheline tee, sest see sisaldab võimas antioksüdante, mis võivad toksiini hävitada. Aurutage oma nägu kord nädalas naha puhastamiseks ja ummistunud pooride avamiseks.
Gin 7: TUTVUMISE TULEMUS
Lahendus
Proovige teha vähemalt kolm 20-minutilise väljaõppe komplekti nädalas. Südame harjutused on selleks parimad, kuna see suurendab südame löögisagedust. Treenige harjutusi nagu jooksmine, ujumine, jalgrattasõit ja mu lemmikud - hüppenöör ja tantsimine.
8 tavalised ripsmetušš probleemid ja nende lahendused. Dramaatiliste madalamate ripsmetega pole midagi valesti, aga kui teie alumistel ripsmetel on liiga palju,
Tavalised juukseprobleemid ja nende lahendused. Meie igapäevases elus kogevad mitmesuguseid juuksehäireid, uuriti selles positsioonis ühiseid probleeme ja nende lahendusi
5 piinlik naha probleemid ja nende lahendused. Meil on mõned nahaküsimused, millega meid silmitsi seisavad, kuid on liiga häbelik, et neid avalikult rääkida. Siin on abinõud.