Nail Ridges'i põhjused ja ravivormid

Sisukord:

Nail Ridges'i põhjused ja ravivormid
Nail Ridges'i põhjused ja ravivormid

Video: Nail Ridges'i põhjused ja ravivormid

Video: Nail Ridges'i põhjused ja ravivormid
Video: Two Big Thick Toenails. Is this Fungal Nails? [Dr Nail Nipper] (2020) - YouTube 2024, Märts
Anonim

Nail Ridges'i põhjused ja ravivormid

Siledate ja hooldatud küünte otsimine on paljudele lõpmatu eesmärk. Mitte ainult meie küüned annavad oma ilu avalduse, vaid ka palju inimese üldist tervist. Mõned inimesed kasutavad pigem kunstlikke meetodeid kui tegelevad algpõhjustega. Kõige parem on kasutada koduvähendust, et esmalt küüned tagasi tervislikuks seisundiks ja seejärel kosmeetiline välimus.

Image
Image

Küünte harude põhjused

Vertikaalsed harjad põhjustavad

• vananemine • Aeglane ainevahetus • Piisava niiskuse puudumine • Oluliste toitainete puudus

Horisontaalsed harjad põhjustavad

• aneemiline seisund • A-vitamiini defitsiit • Dehüdratsioon • Ainevahetushäired

Image
Image

Küünarnukikate koduvähendused:

Niisutav: Enamikul juhtudel tekivad niiskuse puudumise tõttu servi. Selle probleemi eemaldamiseks kähke sõrmedega küünte kuivus. Vältige atsetoonil põhineva küünelakri eemaldaja sagedast kasutamist. Atsetoon eemaldab kiiresti küünte niiskuse ja muudab need kuivaks. Lihtsaim viis niisutatud küünte hoidmiseks on mitu korda päevas kasutada vaseliini.

Kandke oliiviõli oma küüntele. Jäta umbes 15 kuni 20 minutit ja seejärel pühkige üleliigne õli.

Dieet: Toit mängib olulist rolli. Suurendage puu-ja köögiviljade tarbimist, et paraneda küüned seestpoolt ja hoida neid tervena. Samuti lisage oma dieeti piisav kogus A-vitamiini, rauda ja kaltsiumi. On oluline, et võtaks toitu rikaste Omega 3 rasvhapete liiga. Lõhe, makrell ja muud külmavee kalad sisaldavad rasvhappeid, mida keha kasutab küünte tugevdamiseks. Joo palju vett iga päev. Joo porgandimahl, sest see on väga rikkaliku kaltsiumi ja fosforiga ning on kasulik küünte tugevdamisel.

Image
Image

Massaging: Postitavate tulemuste saamiseks massaažige oma naelu jojobaõli või taimeõli abil. Samuti saate kasutada E-vitamiiniõli sisaldavat kreemist, et kaevanduste eemaldamine. Küünenikreemid pakuvad täiendavat kaitsva niisutavat kihti ja neid tuleb regulaarselt kasutada. Pärast kergelt niisutava koore paksuse kihi vabastamist kandke voodisse kergeid puuvillaseid kindaid. Lisatud niiskus võib teie küünte taastada nooremate väljanägemistega.

Veidi näpunäiteid:

Pange nõusid alati pesemiseks kindaid, et kaitsta oma käsi, või teha mingeid ülesandeid, mis vajavad käte vette laskmist. Kandke vinüülkindaid, mitte lateksi või kummi, hoiab oma käed keskmisest materjalist ohutult.

Veenduge, et teie küüned oleksid õigesti korras. Kõigepealt tõmmake peeneteraline padi küüntefail ja kallutage õrnalt küünte nurkadest keskkoha poole, kasutades "x" mustrit. Rakenda mitte rohkem kui neli kuni kuut lööki, nii et te ei kanna küünte läbi. Ärge püüdke küüsi puhastada ühe sessiooniga täiesti sujuvalt. See võib teie küüne veelgi rohkem kahjustada.

Tehke kohtumine arstiga, kui teie küünarnukid sügavdavad või tume oluliselt, kuna see võib viidata tõsisele meditsiinilisele probleemile nagu kilpnäärme- või neeruhaigus.
Tehke kohtumine arstiga, kui teie küünarnukid sügavdavad või tume oluliselt, kuna see võib viidata tõsisele meditsiinilisele probleemile nagu kilpnäärme- või neeruhaigus.

Pildi allikas: 1, 2, 3, 4

Kuidas ravida sissetoodud toe nails Kuidas hoolitseda oma küünte eest Kuidas saada täiuslik küüned Kuidas eemaldada kunstküüned 11 viisi küünte pikendamiseks küünte pikendamiseks 16 võimalust tegelda küünenaprobleemidega 10 näpunäidet rasvade küünte ravimiseks

Soovitan: