Hoolitse oma nõrkade küünte eest
Käed võivad avaldada oma tõelise vanuse; kui te ei hooli neist, siis ütlevad nad kõigile, mida te üritate varjata. Kuivad, kortsus- tatud ja veenevad käed suudavad muretseda ühe hästi hooldatud pildi ja nii ka haprad ja purunenud küüned. Naelad ei ole nii karmid kui meie ülejäänud kehaosad, ja ma arvan, et inimesed ei hooli neist nagu nende nahk, juuksed jms.
Nõrgad, rabedad küüned kergesti murda või lahkuvad. Neil puudub paindlikkus ja niiskus. Hõrkadel naeltel on tavaliselt paksem küüneplaat ja need kipuvad kõverdama, kui nad pikenevad. Need on sageli vananemisele tüüpilised tagajärjed, kuid teatud haigused ja haigusseisundid võivad põhjustada ka nende rabeduse.
Näpunäiteid nõrkade küünte hooldamiseks:
• Kui teil on nõrk ja hapra küünte probleem, siis leotage neid ekstra neitsioliiviõli 10-15 minutit päevas kuus. Tehke seejärel kord nädalas ravi. Oliiviõli on suurepäraseks konditsioneeriks küünte kahjustatud, nõrkade või kooride jaoks.
• Lisage soola leilises vees. Mõnda aega libiseke sõrmed selles vette. Pühi need puhtaks ja seejärel rakendage mõnda niisutavat kreemi. Paremate tulemuste saamiseks võite seda teha ka teepuuõliga.
• Liiga väike raua toitumine võib põhjustada õhukesed, lamedad küüned. Suurendage oma raua tarbimist, toites selliseid toite nagu lahja punane liha, kuivatatud puuviljad ja pähklid ning rohelised köögiviljad.
• Kui teie küüned on määrdunud, kaasake õhtusöömaõli dieedi või lisandina. Õli sisaldab raku struktuuriks vajalikke rasvhappeid.
• Kasuta sõrmeotstega taimeõli ja massaaži oma küüned. See aitaks neid tugevdada.
Nõuanded küünte hooldamiseks:
• Kõigepealt meeles pidada, et kunagi ei kalluta küüned.
• Vältige atsetoonil põhineva kanepitaolise eemaldaja sagedast kasutamist. Atsetoon eemaldab kiiresti küünte niiskuse ja muudab need kuivaks. • Hoidke oma küüned lühikesed ja hästi kärbitud. Pikad küüned on habras ja murda kergemini kui lühikesed. • Pange nõusid alati pesemiseks kindlaid käte kaitsmiseks või käsitsemiseks, mis vajab käte vette laskmist. Kandke vinüülkindaid, mitte lateksi või kummi, hoiab oma käed keskmisest materjalist ohutult. • Küünte kaitsmiseks võite küünte tugevdajaid kasutada. • Joo palju vett iga päev. Joo porgandimahl, sest see on väga rikkaliku kaltsiumi ja fosforiga ning on kasulik küünte tugevdamisel.
Pildi allikas: 1, 2, 3
Samuti loe:
Kuidas ravida sissetoodud toe nails Kuidas hoolitseda oma küünte eest Kuidas saada täiuslik küüned Kuidas eemaldada kunstküüned 11 viisi küünte pikendamiseks küünte pikendamiseks 16 võimalust tegelda küünenaprobleemidega 10 näpunäidet rasvade küünte ravimiseks
